ולא לשכוח לספר לי איך יצא כאן בתגובות למטה או בקבוצת הפייסבוק 'מתכונים בריאים קלים וטעימים' כ- 9 עלי מנגולד או עלי חסה או גם וגםבטטה פרוסה לפרוסות 2 כוסות מיםמיץ מלימון שלםלמילוי :כוס אורז מלא לא מבושל2 עגבניות קצוצות דקגזר גדול מגורד (בערך 200 גרם)2 כפות שמן זיתמלח, פפריקה חריפה מרתיחים מים, מעבירים לסיר או … המשך לקרוא עלי מנגולד ממולאים